減肥茶中含有大量的茶多酚物質,不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用減肥茶能改善肥胖者的體型,有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍,從而減輕其體重。具有降低膽固醇,防止動脈硬化,減肥,抗炎,抗衰老等功效。那麼最好的減肥茶是什麼?瘦身效果如何?
減肥如同時事業一樣,不曾讓女人輕言放棄!中醫為你傾力推薦4款口碑最好的減肥茶,讓你在減肥瘦身的同時還能美容養顏!
消脂茶
材料:等份的生姜、茶葉、诃子皮。服用方法:放入一碗的水量,加入茶葉、诃子皮,等水煮沸後再加入生姜煎服。
功效:可以治療肚子脹氣積食,同時有減肥的功效。
珍珠茶
材料:珍珠粉、茶葉。服用方法:將水煮沸,然後沖泡茶葉,過濾出茶汁,用茶汁送服珍珠粉。
功效:這款茶適用於開始衰老的皮膚白癜風,它有潤膚、美顏的功效。
雀舌茶
材料:等份的雀舌茶、枸杞。服用方法:將雀舌茶與枸杞一起加入水中,用文火煎服。
功效:可以消食、化解肚子脹氣,同時也能達到很好的減肥功效。
何首烏減肥茶
材料:何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各等份。服用方法:將等份的何首烏、澤瀉、丹參、綠茶同時加入水中共煎,將渣過濾掉飲用。每日1杯,按自己喜好隨意分次飲用完。
功效:它不僅有降脂、減肥的作用,還有美容的功效。
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