如果你要選擇用減肥茶來達到瘦身的目的，就應該熟悉如何才能正確飲用減肥茶，減肥茶飲用不當對身體是會造成危害的，這樣對我們的健康就不利了。下面向大家介紹正確飲用減肥茶的方法。

　　減肥茶對於那些並不十分肥胖，而且對減肥成效要求不高的女士來說，是很理想的常規減肥用品。每天泡一杯，全當平日飲茶，既不花費太多，也省時省力。一般來說，減肥茶的成分包括決明子、金銀花、杭白菊等中草藥，它們大都有清熱解毒的作用，長期飲用對身體的影響比急功近利的減肥治療，實在是安全很多。但是大多數減肥中藥都有利尿、下瀉作用，過度飲用也會引起腹瀉，甚至虛脫、休克。

　　盡管減肥食品具備服用方便、不影響正常生活、見效迅速等諸多好處，但仍具有引起營養失調的潛在危機。因此，在工作學習緊張時切不可進行食物減肥，一定要選擇生活節奏平穩的時候進行食物減肥。

　　現在的減肥茶是五花八門，如何才能正確飲用減肥茶呢?使用以上的方法就可以了，可以保證你在達到減肥目的的同時還能健康減肥。

　　除此之外，與減肥茶減肥方法一樣有很好的減肥效果的(原雅塑)艾麗奧利司他膠囊也是國內用於肥胖疾病專用藥品，(原雅塑)艾麗奧利司他膠囊為長效和強效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，適用於肥胖症患者和伴發危險因素的超重患者，減輕體重和維持體重均有明顯的效果，另外，還可有效減少在體重降低後的反彈。