但有些MM擔心長久飲用減肥茶會有副作用,到底它有沒有壞處呢?

　　針對減肥茶的副作用問題,有關專家從以下幾個常見的減肥茶類型進行了說明:

　　抑制食欲類減肥茶:通過提高飽腹感、降低食欲來控制進食量.這種減肥茶的副作用:效果不確定,因人而異.長期大量服用可能造成營養不良.

　　脂肪吸收阻斷劑類減肥茶:有研究顯示,這類制劑可以減少小腸對脂肪的吸收.適當減少脂肪的吸收可以加快減脂速度.有很多知名品牌的減肥產品是基於這類原理制造的.減肥茶的副作用常出現脂溶性維生素和礦物質吸收不足.腹瀉.

　　碳水化合物吸收阻斷劑類減肥茶:有研究顯示這類藥物可以減少身體對碳水化合物的吸收,以防止過量的碳水化合物被轉化為脂肪.長期副作用不明.

　　由此可見,減肥茶雖說是綠色純天然,或是由中藥組成,但產期飲用依舊會產生一些不良反應.所以,希望大家在飲用的時候,要按照說明或遺囑進行合理攝入,以免產生不良後果.