其實中藥泡茶也能讓你快速瘦身,下面小編就為大家推薦幾種中藥泡茶讓你快速瘦身。
組成:荷葉。
方式:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。
作用:瘦身。
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方式:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。
作用:消脂瘦身,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實9克。
方式:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。
作用:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方式:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
作用:化痰祛脂,健脾利濕,調理氣機,主治女人青年肥胖症。
組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉,生姜各3克。
方式:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
作用:補氣健脾,瘦身輕身。
幾種中藥泡茶的制作方法你都學會了嗎?中藥泡茶讓你不用經歷節食的艱辛就能快速擁有好的身材,想瘦的MM不妨試試。利用泡茶來減肥,這樣更安全更有效果,讓你輕輕松松就能減肥成功!
廚房做家務也能減肥?你一定還在猶豫吧?今天,我們就給大家介紹一個絕妙的減肥方法,如果把家務勞動當成瘦身操來
對於肥胖應該知道的東西概 述 肥胖一旦出現在你的身上,想要擺脫它那是非常困難的,各種方法各種困擾。那麼為了避免麻煩,是不
提臀要把握好三個時期很多mm都抱怨平時太忙了,都沒時間鍛煉。忙碌成了我們減肥瘦身時的借口。其實時間是靠擠出來的,隨時隨地你都可以鍛煉身體。即
大肚子減肥茶真假難辨 消費者享瘦難“享受”人民網1月18日電(曾璇)對於肥胖者而言,減肥有時是一種“享受”,但有時享瘦卻難“享