現在，小編就為大家介紹一下飲花草茶減肥要注意哪些問題。

　　決明子雖有降血脂作用，但同時可引起腹瀉，女性長期飲用輕則引發月經不規律，重則可使子宮內膜不正常。洩瀉、低血壓以及懷孕女性慎用;

　　金銀花藥性偏寒，任何人都不宜長期飲用，尤其是脾胃虛寒、氣虛體弱的人以及月經期女性;

　　番瀉葉泡茶能通大便，用於治療便秘，但慢性、習慣性便秘長期飲用會養成依賴性，用量越來越大最終導致無效，大劑量服用還可導致尿潴留、惡性血壓變化，婦女哺乳期、月經期、懷孕期絕對不宜;

　　枸杞子溫熱身體的效果相當強，但高血壓患者、性情急躁的人，或是平時大量吃肉、面泛紅光的人不宜;

　　胖大海適用於風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞，其他原因引起的喑啞用胖大海無效，特別是老人突然失音、脾虛者慎用;

　　甘草雖有補脾益氣、清熱解毒功效，但長期服用都能引起水腫、血壓升高;

　　菊花屬寒性藥材，雖有清熱解毒作用，但陽虛體質不適合;

　　人參片可補元氣、生津安神，補脾益肺，但身強體壯者長期、過量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。

　　性溫的花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等;性寒的花草主要有金銀花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。熱性體質的人，宜選性寒的花草，而虛寒體質的人則適用性溫的花草，對於那些性平的花草則大多均可選用。性溫的花草最好不要和性寒的花草搭配飲用，搭配種類也不要太雜，盡量不要超過3~4種。

　　喝花草茶減肥、美顏的功效是得到大眾認可的，不過女性朋友在選擇花草茶的時候，應該要先了解這種花草茶的性質以及自己的體質，看看這種花草茶是否適合自己的體質，再做決定。