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暑假瘦身小妙招 讓你這個假期狠狠瘦

學生族總是抱怨學業繁忙而無暇減肥,那麼,暑假就是你最佳的瘦身時機哦。暑假如何減肥最有

2016/10/31 14:17:42
盤點十大減肥謬論

瘦身謬論1:忌食甜點  食物不能簡單地分為好與壞兩大類,適量進食才是關鍵。如果你很想

2016/10/31 14:17:40
減肥效果好的九款減肥工具

口碑最好的減肥工具  一、按摩靠墊  將靠墊放置在椅子上,靠背突出的部分充分刺激背肌

2016/10/31 14:17:37
婦女減肥五大忌

面對減肥時常常會遇到的誤區及減肥時常犯的錯誤,法國巴黎減肥與健美中心臨床經驗豐富的減

2016/10/31 14:17:36
什麼是虛胖 什麼是實胖

現在中醫將肥胖分成兩種,一種叫“實胖”,一種叫“

2016/10/31 14:17:35
為什麼女人減肥比男人減肥難?你哭了沒?

   在減肥的道路上,女人往往走得比男人更加艱難。有研究表示,這主要是因為

2016/10/31 14:17:33
減肥就要任性!帶你“吃肉減肥”讓你瘦到沒商量沒朋友!

   很多朋友面對自己肥胖的身體,要麼節食,要麼鍛煉,要麼吃減肥藥,但是這

2016/10/31 14:17:28
看臉的時代|不瘦臉怎麼行?讓你“包子臉”逆襲變“錐子臉”!

   看臉的世界都愛小臉,但臉上肉肉多,腫腫的,像個包子怎麼辦?下面幾個瘦

2016/10/31 14:17:27
動一動!輕松!瘦一瘦!跟小肚腩說拜拜呗!

   減肥操練瘦肚子首先要平躺在地板上、雙臂要頂著下巴、彎曲膝蓋、雙臂往前

2016/10/31 14:17:26
又快有准的“瘦腿”小妙招!搞別大象腿咯!

   腿部是很容易就積聚脂肪的,因此要注意做運動去保持腿部筆直,腿部減肥也

2016/10/31 14:17:26
吃多了會“胖”且還是慘目忍睹!那吃什麼控制食欲?

   控制食欲是減肥的首要條件,如果不能合理的控制住自己的食欲,那麼再好的

2016/10/31 14:17:24
減肥方法不對!讓你“越減越肥”

   很多人為了減肥常常把自己餓的頭昏眼花的,但是結果不僅沒有瘦下來反而越

2016/10/31 14:17:22
你該知道的!肥胖|都與哪些疾病有關系?

   現在由於人們的物質生活越來越好導致許多人患上肥胖。但是如果過度的肥胖

2016/10/31 14:17:22
大事件!揭秘“水果減肥”騙局!你中招了嗎?

   每天吃點水果,營養又能減肥。在一些水果減肥方法中,晚餐不吃飯只吃水果

2016/10/31 14:17:19
吃什麼蔬菜最減肥?看看為你准備的美食!

   蔬菜能減肥主要得益於其熱量低,含豐富的膳食纖維。但是並非所有蔬菜都含

2016/10/31 14:17:17
為什麼“有氧運動”最有利於減肥?

   有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。也就是說,在運

2016/10/31 14:17:10
小臉MM一定會越來越美的“瓜子臉”!

   一個人的臉是給人的第一感覺,在中國人的眼中,最漂亮的臉型就是瓜子臉了

2016/10/31 14:17:07
每天十分鐘!給力強效“瘦腰法”

   如今OL一族工作繁忙,整天“釘”在座位上,任

2016/10/31 14:17:05
零熱量“果蔬”琅琊榜!健康吃,健康瘦!

   想要知道什麼水果減肥效果最佳嗎?想要知道哪些蔬菜沒有熱量嗎?那就一起

2016/10/31 14:17:05
很多女生都想知道!在什麼時候最容易“長胖”!

   很多女性為了追求身材上的窈窕不惜以傷害自己健康的方法減肥,其實只要掌

2016/10/31 14:17:02
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