看臉的世界小V臉才吃香。為了瘦臉,妹子們使盡渾身解數,家裡也常備一個瘦臉棒。那瘦臉棒真的有用嗎?能瘦臉嗎?
瘦臉棒能瘦臉嗎?
瘦臉棒主要是通過對臉部進行按摩起效。使用瘦臉棒的時候,臉部的血液循環加速,淋巴暢通,能緩解臉部肌肉的僵硬,消除浮腫,從這個角度看,瘦臉棒確實有一定的瘦臉效果。另外,瘦臉棒也可以使用到別的地方,如脖子和大腿,一樣能夠按摩消腫。但是,這樣的方法對臉部浮腫的人會有效果,對於咬肌肥大和骨骼原因造成的臉部肥大起不到很好的效果。作用可能不太明顯。要瘦臉還是要注意飲食,結合運動,使得身體熱量消耗和熱量攝入平衡。人的脂肪是全身分布的,通過運動和飲食能有瘦全身的效果,當全身瘦下來的時候,你要瘦的部位自然就會瘦下來了。
使用瘦臉棒的注意事項
1.早上和晚上各使用一次即可,不要太過頻繁使用。使用頻繁容易造成皮膚損害。
2.推拿時,稍用力握住滾輪把手,可加強推拿效果。由下巴處向上轉動反復推拿,一次推拿約10分鐘左右。
3.使用瘦臉棒時候可以臉上擦些潤膚乳或精油,避免皮膚與瘦臉棒之間摩擦過大對皮膚造成傷害。
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