柑橘的皮和籽味道發苦,人們都不吃。但日本一項新研究發現,造成這種苦味的成分之一“諾米林”有助於減肥和降血糖。
日本東京大學一個研究小組報告說,他們從柑橘類水果中提取出諾米林,然後給一組實驗鼠喂食高脂肪食物和相當於食物重量0.2%的諾米林,另一組只喂食高脂肪食物。80天後稱重發現,只喂食高脂肪食物的實驗鼠體重增加了10%,而同時喂食諾米林的實驗鼠體重沒有變化。
此外,只喂食高脂肪食物的實驗鼠血糖值約是正常老鼠的2倍,而同時喂食諾米林的實驗鼠血糖值為正常老鼠的1.5倍。進一步研究發現,諾米林能夠與小腸和肌肉細胞中的受體“TGR5”結合,促進胰島素分泌和細胞能量消耗,從而降低血糖。
研究人員說,加工水果時,柑橘的皮和籽往往被扔掉,而新發現有望使這些廢棄物也得到利用。他們下一步將研究如何提高諾米林的提取效率,以及是否能用它開發功能性飲料。
吸脂瘦大腿的方法管用嗎?在炎熱的夏季,正是美女們展現身材的好時機,露出成熟性感的大腿是每
怎樣快速減肥瘦腿?5步小腿瑜伽塑造美腿怎樣快速減肥瘦腿?5步小腿瑜伽塑造美腿。 .hzh {display: none; }
什麼方法能幫你瘦背美背呢淋巴排毒推拿 血液循環不良或淋巴循環不暢,都會形成背部肌肉緊張。淋巴排毒推拿能極大程度的改善這一問題,促進血液和淋巴的
甩掉小肚子需要腸胃清理.hzh {display: none; } 很多時候,小肚子其實不是贅肉而是腹內污垢