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脂肪堆上身,早亡風險高

  美國西弗吉尼亞大學研究團隊開發出一種新的肥胖測量方法———體表身體形態指數(SBSI),它能更全面考察人體脂肪量和分布,以預測健康風險。這一新研究,可能讓僅憑身高體重指數(BMI)判斷健康與否的標准成為歷史。

  科學家選取1.1萬名年齡在18~85歲的參與者,進行為期8年的隨訪調查。結果發現,在預測健康風險方面,體重或脂肪分布在身體哪個部位是關鍵,而不是簡單地看體重高低。經過分析,科學家認為應該將體型和體重進行綜合考慮,構成一種新的體型指數,來彌補原有身高體重指數在評估健康風險方面的嚴重缺陷。

脂肪堆上身,早亡風險高

  研究指出,如果一個人的體重大多分布在上腹部,那麼他比體重均勻分布,或體重較集中於下肢的人,患病或早亡的風險高得多。為了把所有的重要因素都考慮在內,研究人員計算出了體表身體形態指數的測量指標,其主要涉及的變量為身高、腰圍、體表面積和垂直軀干周長(從肩膀到腹股溝和後背的距離)。

  目前在全球得到廣泛使用的身高體重指數(體重除以身高的平方)可以用來確定一個人到底是體重不足、正常、超重,還是肥胖。該研究認為它存在缺陷,沒有考慮到更為嚴重的問題,如身體形態和脂肪分布,而只能用來粗糙的描繪身體形態。身高體重指數相同的兩個人,他們的身體形狀和健康風險可能存在著明顯差異。

  該研究認為,體表身體形態測量方法能夠更准確預測早亡風險並給予預警。該指數越高,脂肪堆積越不均勻,尤其是在上半身,早亡風險就越高。專家也提醒,這個指標也需考慮年齡及性別因素。

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