我們在吃東西的時候主要就是通過腸胃這兩個重要的消化器官來消化和吸收食物的營養，但是很多人並不注意保護自己的腸胃，吃飯的時候總是喜歡暴飲暴食，給腸胃帶來了很多負擔。那麼暴飲暴食的危害有哪些呢?下面我們一起去了解下。

　　暴飲暴食的危害

　　1、導致消化功能紊亂

　　當我們暴飲暴食的時候，腸胃的負擔就會加大，超過了它們能承受的正常范圍，腸胃蠕動受到了限制，腸胃正常的生理功能也被打亂，導致了消化不良等症狀的出現。

　　2、引起腹脹和腹痛

　　暴飲暴食吃的過多過快，消化功能達不到，食物就會在胃中停留較長的時間，這樣就很容易發酵，胃裡就會產生過多的氣體，這樣人就會胃部總是脹脹的，很難受，甚至還會出現腹痛的症狀。

　　3、消化系統出現炎症

　　如果長期暴飲暴食，那麼胃液中的鹽酸就會被稀釋，這樣就無法抵擋病菌的侵襲，很容易引起腸胃炎。另外還會使肝膽超負荷運轉，肝髒細胞的代謝速度加快，膽汁分泌增加，肝功能就會因此受損，還會誘發膽囊炎等疾病。

　　以上就是我們今天為大家介紹的暴飲暴食的危害，希望大家可以認真看一看，特別是一些常在外應酬的朋友。暴飲暴食的危害並不只這幾個，它還會引起肥胖、使人更容易疲勞、誘發多種疾病甚至是致癌，所以大家一定要改掉這種不良的飲食習慣。