在很多人的印象裡,減肥似乎是年輕群體的事,當然,也包括啤酒肚的中年男子或者重達幾百斤的超級大胖子。今天我們故事的女主人公,她是一位母親,她也並沒有多胖,只是體態豐腴而已。
突然某一天,她開始拼了命的減肥。每天圍著小城超負荷跑20公裡,風雨天亦不停歇。冬季天氣轉冷,許多人到了冬季都會選擇一些食補。但是對於想要減肥瘦身的人而言,在這樣的季節裡如何吃的好又不
針灸減肥有什麼副作用 該注意些什麼大家都知道針灸減肥的效果是比較明顯的,但針灸體驗者大部分都普遍反應針灸減肥存在反彈,那麼,針灸減肥有什麼副作用?該注意些
快速瘦的7個減肥定律1、少食多餐 控制食欲的關鍵在於有規律地按時進餐,每頓要饑飽適宜。專家們提倡在每日三餐基礎上,另加兩頓便餐,食量均以中
缺少這些維生素會使你越減越肥.hzh {display: none; } 減肥要多補充哪些維生素? 減肥的兩大原