火龍果，味道鮮美的一種水果，不少人都喜歡，在火龍果味道鮮美的背後它還有著減肥的效果，這是很少人知道的，今天小編就教大家利用火龍果來制作美味的減肥大餐。

火龍果糯米糕

材料:火龍果1個，烏梅8顆，青瓜150克，糯米糕200克，蜂蜜適量。

做法:整個火龍果切成兩邊，將火龍果肉挖出來切塊，保留完整的火龍果皮外殼作為容器備用;烏梅去核、青瓜去皮切塊;將火龍果切塊，烏梅，青瓜塊和糯米糕一起放入火龍果皮容器中，加蜂蜜即可。

火龍果沙拉

材料:火龍果180克，檸檬沙拉醬25克、橙汁50克。

做法:將火龍果去皮起肉，切成丁，盛入容器內待用;把橙汁淋入火龍果四周;最後澆上檸檬沙拉醬，即可食用。

火龍果西米撈

材料:火龍果1個、芒果1個、西米露適量、牛奶適量、白砂糖適量

做法:牛奶加入白砂糖煮沸，待牛奶冷卻之後，加入瀝干水分的熟西米露攪拌均勻;火龍果對半切開，把果肉挖出來，留一半火龍果皮取代小碗，芒果去皮切丁;將火龍果和芒果果肉放入西米露中攪拌均勻，用勺子舀到火龍果皮中，放入冰箱冰鎮，要吃時取出即可。

火龍果甜湯

原料:火龍果1個、雪梨1個、銀耳3朵、木耳3朵、冰糖適量

做法:銀耳及木耳用清水浸軟後洗干淨;火龍果取果肉切粒，留果殼待用;雪梨去皮去核後切成粒;將所有原料及冰糖放入炖盅中文火炖1小時;將炖好的甜品放入火龍果殼中。

有沒有一種口水直流的感覺呢，這幾種火龍果制品在美味的同時，給你減肥的效果，趕快嘗試一下吧。