秋冬季節容易長肉,卻也容易瘦
在很多人的觀念裡,夏天天氣熱出汗多,能量消耗的也多,減肥都選在夏天。而秋冬季節缺乏運動,吃的多,動的少,脂肪囤積是必然的,加上衣服穿得多,容易放松身材的要求。往往等到來年春夏,不知不覺中已經胖了一圈,所以一些人選擇在秋冬季節控制飲食,達到不增肥的目的。殊不知,秋冬季節除了長肉長得快,減起來其實也比夏天更高效。 "容易長肉又容易瘦"這不是矛盾嗎?秋冬季節是很容易發胖的季節,身體往往會攝入更多的面食、肉類這些高蛋白質高脂肪的食物,所以很容易長肉。但同時因為人體的溫度是保持恆定的,外界氣溫低,則需要自身消耗更多的能量來維持體溫,所以這時候如果輔以一定的有氧運動,來消耗體內囤積的脂肪,可以達到事半功倍的效果。 讓頑固脂肪"動"起來,減肥更健康 秋冬最好的方法就是讓脂肪自己動起來。小蠻腰的天使魔力急速就是通過儀器讓皮下脂肪高速運動、碰撞、爆破,使甘油三脂分解成甘油和游離脂肪酸。最後游離的脂肪酸連同細胞內的毒素,隨著人體正常的新陳代謝排出體外,實現快速瘦身。 另外,秋冬季節人體的血液循環、新陳代謝都相對減緩,是高血壓、高血脂等心腦血管疾病的高發季節,采用高端儀器減肥的同時,可以加快代謝和體內毒素的排出,大大降低了"富貴病"的發生,同時緩解壓力造成的頸肩酸痛和關節疼痛。碧生源減肥茶科學組方側重減的同時加入調理成份,改善體質代謝水平,從腰、腹、臀、腿部入手,阻止瘦後脂肪反彈再生和贅肉的囤積
三大脂肪重災區 瑜伽動作幫你擊退立夏已經過去了,夏天真的已經來到我們身邊了,感覺時間過得好快啊!天氣暖了,清涼的裝扮已經翻出櫃底,准備上場
老中醫支招拔罐減肥效果好現在很多人都利用拔罐來治療一些身體的疾病,可是你知道嗎?拔罐還可以用來減肥哦,而且效果還非常的好,現在小編
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