很多女生明明很苗條，但是臉蛋卻總是肉嘟嘟的，不管是節食還是運動都沒有效果，這可能是天生也可能減肥達人推薦是排毒系統不好，按摩瘦臉秘訣小妙招，還你精致小巧V字臉。

　　瘦臉按摩法

　　一張精致小巧的臉蛋總是能給人好感，也能為你加分不少，你可以不夠白，肌膚也可以不夠好，但你一定要瘦，小巧的臉蛋也是能美化五官的哦，瘦瘦的臉頰和尖尖的下巴，無論男生女生都會喜歡。

　　按摩減肥瘦臉瑜伽一

　　面向前，眼睛閉起，彎曲肘部，將手指放在肩膀上。

　　吸氣，肘部向上提起，面部保持緊繃。

　　然後一邊吐氣，一邊將肘部在背後從上往下轉動。重復10次，然後肘部向前轉動10次。

　　按摩減肥瘦臉瑜伽二

　　面向前方，輕輕地閉上眼睛，保持嘴巴自然閉合，放松面部肌肉。

　　閉上眼睛，眉毛向額頭方向抬起5秒鐘，然後緩慢地放下，重復3次。

　　按摩減肥瘦臉瑜伽三

　　頭部向前方傾斜，然後將頭部向右側轉動，同時吸氣。

　　接著將頭部轉向天花板，肩膀下沉，下巴用力向上，此時停止呼吸。

　　吐氣，順時針方向轉動頭部，停住，完成一個圈。這樣進行3個順時針轉動後逆時針轉動3圈。

　　按摩減肥瘦臉瑜伽四

　　面向前方，用5秒的時間將左嘴角拉向左上角，閉上左眼，嘴角保持向上5秒。然後慢慢降低嘴角回到原位。

　　接著用5秒時間將右嘴角拉向右上角，閉上右眼保持5秒，慢慢回到原位。重復3次。

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