方法一：腹部推拿 假如皮膚不是非常敏感或者干燥，最好每個星期都能夠為身體去一次角質
2016/11/2 10:06:35擁有一個苗條的身材是一件令人欣悅的事情，可以hold住各種美衣，美美地上街!所以很多
2016/11/2 10:06:343個按摩手法 1、C型推按 同樣是手指並攏，拇指張開，從掌心開始微微彎曲，令整個
2016/11/2 10:06:33第一步：從腿部開始 將精油塗抹在掌心和指間，從腳腕的內側開始，順著小腿往上輕擦至膝
2016/11/2 10:06:32如果你害怕汗流浃背，可以嘗試一些不需要怎麼動的減肥方法，那就是按摩。好啦，今日就和大
2016/11/2 10:06:32按穴位減肥是怎麼回事? 按穴位減肥是中醫減肥的一種。中醫減肥主要是通過針灸相應穴位
2016/11/2 10:06:26承漿穴：位於面部，颏唇溝的正中凹陷處。 承漿穴為足陽明任脈之會，長期按壓此穴能控制
2016/11/2 10:06:25怎樣按摩瘦肚子打通經絡速甩肉 腰部按摩通過合理刺激腰腹、背部的經絡、穴位、肌肉等，
2016/11/2 10:06:25什麼是經絡穴位減肥法? 經絡穴位減肥即點穴減肥，是根據中國傳統的自然療法摸索出的一
2016/11/2 10:06:23腹部4式按摩解決便秘輕松瘦腰 1、摩腹 取仰臥位，兩手掌相疊，以肚臍為圓心，在中
2016/11/2 10:06:23中醫按摩減肥正確穴位才能瘦 刺激腰背穴位 背部穴位有：京門穴，位於第十二肋骨頂端
2016/11/2 10:06:22腿部按摩減肥4招輕松塑腿型 1、右腿彎曲並使膝蓋著地，左腿自然地彎曲。將右手肘部放
2016/11/2 10:06:21頰車 位置：用力咬牙，在面頰的側面偏下的部位，肌肉收縮隆起 功效：消除臉頰的浮腫
2016/11/2 10:06:21腹部按摩減肥手法可用二指疊按法，即兩拇指重疊，按的輕重以手下有脈搏跳動和病人不感覺痛
2016/11/2 10:06:20穴位按摩減肥法是時下較為熱門的減肥方法之一，由於其操作方便、無副作用的優點收到眾多都
2016/11/2 10:06:18▼腹部、腰部位的穴道 ○胃的穴位“中脘穴” ○子宮的穴位
2016/11/2 10:06:131.按法 操作：用單手或雙手拇指螺紋面緊貼皮膚，做上下或左右往移動按摩。 要領：
2016/11/2 10:06:12承漿穴、攢竹穴、腎俞穴這三個穴位與身體的新陳代謝和內分泌有很大的關系，所以對這三個穴
2016/11/2 10:06:11捏揉按摩腰部帶脈 捏揉按摩腰部帶脈帶脈位於帶脈穴一帶，是腰最細處。經常按摩此經脈，
2016/11/2 10:06:101.想要減游泳圈，煉成水蛇腰，那麼就在腰部的穴位按一按吧。雙手叉腰的這個穴位是&ld
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