大家選擇按摩減肥可能都是因為身體局部位置無論節食還是運動，效果都不是那麼的明顯，所以大家都選擇"一對一"的按摩減肥。可是盲目的推推按按，不僅沒有減到半分肉，還導致更肥了。

　　某女士認為自己的臉部比較胖，所以選擇按摩減肥。幾天下來，發現臉上顴骨位置的肉越來越多，看起來像是腫大了一樣。原來是她並沒有什麼正規的按摩手法，都是自己胡亂按、推、揉。所以把臉上其他位置的脂肪都推到了顴骨處，這樣不僅沒有起到減肥作用，還徒添麻煩。

　　所以，大家想要進行按摩減肥，最好先詢問、查詢了解有關的按摩手法、位置。不要造成沒必要的減肥傷害。

　　還有一種錯誤說法就是，飯後摸肚子會越摸越大。其實並非，只要你撫摸的方法正確，不單止不會發胖，還能起到瘦身效果。

　　正確的飯後按摩方法是：圍繞肚臍周圍作順時針撫摸，這樣能起到促進胃腸道消化，排除廢物的作用。

　　小編撰寫這篇文章最主要的意義在與，希望大家正確認識按摩減肥。切莫道聽途說，按照正規科學的按摩減肥手法，相信大家能擁有一副令自己滿意的身材。