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中醫按摩減肥 減肥不會反彈

  面對肥胖的煩惱和對健康的渴望,大批肥胖者湧向醫院、美容院減肥,而五花八門的減肥法也應運而生。人們在獲得減肥的同時,卻發現了這些減肥方法存在不少缺點。比如節食產生了令人難熬的饑餓感;減肥藥可能引起厭食;運動減肥除了自己體能、意志和恆心外,中老年人及患心血管病者難以實施。

  中醫循經推拿按摩減肥療法,由於減肥效果顯著,整個過程安全、舒適,逐漸被病人接受,最近幾年已作為中外文化交流的項目,進入歐、美、非洲各國。廣州市部分醫院最近也開設了推拿減肥門診,受到了廣大肥胖患者的歡迎。

  據從事中醫教學、醫療、科研30多年的何教授介紹,此法不依靠任何藥物,是運用中醫傳統的推拿手法,循患者經絡走向重點刺激,調節體內脂肪代謝,並有效地消除饑餓感和疲勞感,使食量明顯減少,過剩的體內脂肪逐漸消耗而達到減肥的目的。

  肥胖者經按摩推拿減肥治療後,饑餓感明顯減輕,也不影響味覺,這樣既容易控制食量,又能根據醫囑保證蛋白質、礦物質和維生素等基本營養的攝入,整個減肥過程飲食自然而舒適。

  此外,從臨床實踐觀察到,經推拿手法減肥後,肥胖並有高血壓、糖尿病等疾病的患者,其並發的疾病也有不同程度的改善。

  經按摩推拿減肥治療1~2個療程後,都有比較滿意的效果。患者沒有異常的饑餓感,不再像從前一樣盡飽進食,如能注意自我監控(經常稱量體重、隨時調整進食量和運動量等),就能長期保持理想體重而不反彈。

  循經推拿減肥術是運用祖國醫學傳統推拿手法,在肥胖患者身體上循著經絡走向進行推拿手法,並針對一些特定穴位,進行重點刺激,來達到減肥目的的一種純自然療法。對經絡系統及髒腑功能進行調節疏導,協調陰陽,撥亂反正,清胃熱,利水濕,助脾運,活氣血,使體內蘊積的脂肪消解,濁濕排洩,氣機通暢,陰平陽秘。能有效地消除或減輕肥胖患者的異常饑餓感和疲勞感,使得自主運動和控制食量的自控能力明顯增強,較易做到少食多動的要求。減肥期間,始終能保持攝入總熱量低於消耗總熱量,從而消耗掉體內過剩脂肪,達到減肥的目的。

  早在40年前,西安有位民間老中醫吳光輝運用循經推拿術治療高血壓病、冠心病、糖尿病等,療效卓著。原來,此類病與高血脂症,肥胖病等是密切相關的一類疾病,統稱“富貴病”,以發達國家發病率最高。40年後,該技術被陝西省中醫藥研究院肥胖病治療研究中心吳繼武副主任醫師挖掘整理並應用於臨床治療肥胖病。並把高血壓病、冠心病等相關疾病做為專題進行研究。至2001年9月已累計治療肥胖患者20000多例,取得了非常滿意的效果。

  肚腹減肥推拿即現今流行中的循經推拿減肥術,是運用中國醫學傳統推拿手法,在肥胖患者身體上循著經絡走向,並著重於腹部的推拿手法,同時針對一些特定穴位,進行重點刺激,來達到減肥目的的一種非常有效的純自然療法。對經絡系統及髒腑功能進行調節疏導,使體內蘊積的脂肪消解,能有效地消除或減輕肥胖患者的異常饑餓感和疲勞感,使得自主運動和控制食量的自控能力明顯增強,達到減肥的目的。

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