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按摩瘦臉 速成V字臉

  按摩瘦臉速成V字臉,大餅臉的MM不用愁,給臉部減肥學一下這套按摩瘦臉方法,很快也能擁有漂亮的V字臉型了,一起來學習下吧。

  先從額頭開始按摩

  step1用雙手食指、無名指腹略微用力壓住額頭正中。重復3-4次,動作要緩慢。要垂直施力,不要拉扯皮膚才不會使肌膚產生皺紋。

  step2雙手朝太陽穴的方向,照圖中所示的4個部位,逐一施力按壓。最後用雙手中指和無名指腹按壓太陽穴兩邊。整個步驟重復3-4次。

  讓嘴角出現最迷人的微笑

  step1雙手的中指和無名指並攏置於下巴中央,用指腹用力按壓牙龈。此動作施力要略重些,讓牙龈能確實感受到指腹的壓力,才是正確的按摩方式。

按摩瘦臉 速成V字臉

  step2使用相同的力度用手指按壓嘴角、鼻子下方部位,然後再朝嘴角、下巴滑移。移動時,手指不要大力碰觸肌膚,重復3-4次。

  消除眼皮浮腫,擺脫泡泡眼困擾

  step1用雙手手指指腹按圖中的箭頭方向,逐一按壓眼周穴位約一圈半之後,再用中指和無名指指腹輕輕按摩圖中所標出的雙眉間的位置,可有效消除眼周圍的浮腫問題。

  step2雙手手指指腹輕柔按摩太陽穴周圍,由於眼周肌膚很薄,所以按壓時力道要輕一些。至眼周時,力道可稍微加大。按至眉間後,雙手手指超外側滑移,再按壓太陽穴。

  step3雙手手指由太陽穴逐漸向下滑移按壓,可直接按壓到臉旁的淋巴,重復3-4次,可加速老舊廢物排出、達到排毒功效。

  

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