基於英國1999年至2012年的運動水平調查，專家們在快走人群和其他運動人群兩者之間做了一個比較，此處的其他運動包括同等數量的重家務活、手工勞動或者如橄榄球之類的體育運動。研究顯示，那些經常快走半小時的人們體重指數要比其他運動人群低許多。

　　當期，英國大約有3200萬的超重人群，其中有60%左右可歸於肥胖人群。世界肥胖論壇預計，截止到2025年，肥胖人群比例可能增長到總超重人數的四分之三。因此，英國政府建議超重人群每周應該做至少150分鐘的中等強度運動，雖然政府沒有指出哪種運動最為有效。然而，事實是十有八九的人群並沒有按照政府的建議去辦，英國每年的國民健康保險制度要為此開支超過10億英鎊。此次調查研究可能有助於宣傳快走在減肥問題上的效果，呼吁民眾將減肥方法從節食改換到快走運動上。

　　鑒於英國存在的嚴重肥胖問題，此研究認為呼吁人們經常快走是一項簡潔經濟的政策選擇，而且快走不存在任何的經濟耗費，其益處要遠多於成本。同時，研究還指出了快走可以帶來的其他好處，它可以有助於保持心理和生理健康。所以，“快走”政策將是一項有利的政策措施，它將有效遏制住肥胖人群比率的上升趨勢，並且解決民眾存在的其他健康問題。