放松眉毛肌肉讓雙眼明亮起來

　　雙手握拳使用第二關節放在額頭，如同摩擦骨骼一樣在一處位置劃圈5次，連發際位置也不可漏掉。

　　點頭”“搖頭”運動

　　除大拇指以外的4根手指放置於後側頸部，嘴巴呈半開狀態。大拇指從側面開始按壓頸部肌肉同時，頸部輕微進行“點頭”“搖頭”運動，反復5次。這個運動沿著頸部的5個穴道從上至下移動。這一套動作反復2次。

　　“啊”“嗯”運動

　　雙手放在後腦勺下側，僅用大拇指置於耳朵後方施力按壓。並同時張大嘴發出“啊”“嗯”聲音，反復10次，從而促進淋巴循環。

　　消除雙重下巴從下巴尖端向內2cm處開始，將食指彎曲成鑰匙形狀使用第二節關節來按壓。促進下巴下方的淋巴循環流動。

　　消除兩腮膨脹

　　雙手中指放於後側頸部的頸骨，其他4根手指放在容易施力的位置。雙手手掌夾住兩腮向內並攏

　　後側雙手手指放好，使用手掌外側部位，夾住下巴兩側。嘴巴輕輕張開，雙手施力讓兩腮向內並攏維持10秒。

　　從嘴巴裡面進行兩腮膨脹的護理!

　　將大拇指放入嘴巴裡面，食指與中指固定兩側肌肉。

　　七日後的變化喲!

　　具有收緊成效的美容液讓浮腫也得到了改善

　　化妝水之後分4步來塗抹在臉上。肌膚護理中讓臉部簡單得到收緊的成效，完全適合我的需求。自創的塗抹方式讓成效得到提升!

　　頭蓋骨瘦身能讓臉部線條變得清晰

　　使用整體都有突起刺的推拿球在臉部滾來滾去。是可以邊看電視邊進行的輕松運動，因此無需技巧就能讓臉部變得小下來。上妝成效也變得好起來，讓我愛不釋手!

　　睡前使用面罩讓雙頰的松弛和下巴的浮腫得到解決

　　雖然初看有點嚇人(笑)，但是將臉部整體包圍住，因此對於矯正臉部線條十分見效!睡前戴上20分鐘是我的習慣。

　　電動推拿滾軸收獲視覺沖擊力的小臉

　　真的如同是手指在推拿一般舒適!滾動推拿臉部的同時，讓多余的皮質和污垢浮出面部。細小的設計連鼻翼都能推拿，讓我每天都離不開手。

　　小編提示：居家瘦臉操可能沒有立竿見影的瘦臉效果，但是只要大家堅持，你就能夠擁有迷人小臉哦，讓你擁有完美的臉部線條。