臉部肥胖確實讓人頭疼，相信很多人早晨起後會發現自己的臉部“胖”了一圈，這和大家的生活習慣有很大關系，晚上長期高強度的工作和熬夜，又因為喝水太多沒有時間鍛煉，長時間就會造成新陳代謝緩慢造成臉部肥胖，現在教大家一套手指引流瘦臉按摩操，幫助你促進循環，有效排除體內毒素緊實肌膚，達到瘦臉的效果!

　　Step1

　　右手食指至小指並攏，4指指腹緊貼肌膚，從左眉上方至發際線中心點開始，輕輕滑推至左耳前方。

　　Step2

　　同樣以右手4指緊貼肌膚，從左耳前方往下滑推至耳垂下方前側。

　　Step3

　　右手像是往內往上拉提般包覆左臉，右手4指順著左臉輪廓線滑推至下巴。

　　Step4

　　將右手往上移至左耳垂下方，4指並攏緊貼耳垂下方肌膚。

　　Step5

　　臉轉右使頸部左側肌肉凸起，右手4指從耳垂下方順著凸起的肌肉往下滑推。

　　Step6

　　右手4指順著頸部左側凸起的肌肉滑推按摩至鎖骨中央凹陷處，稍做停留。

　　Step7

　　將右手4指緊貼鎖骨中央凹陷處，像挖冰淇淋般順著弧度由上往下滑推1次。

　　Step8

　　右手食指對准眉頭，4指指腹緊貼左眉為起點，往左側滑推至耳朵前方。

　　Step9

　　右手4指從耳前滑推至耳上，再重復步驟2至步驟7共1回合即可。

　　以上是臉部按摩操，長期按摩不但可以減肥還可以塑造面部平滑，再配合精華乳或乳霜類保養品按摩，更加有效去除臉部水腫。