相信吃藥減肥大家都不陌生，這是很多朋友都會采用的方法，但是你知道嗎？其中也是有很多的減肥誤區的，如果你不知道該如何避免這些誤區的話，很可能導致你不僅沒有減肥成功，反而對身材造成一定程度的傷害，那麼接下來小編就為大家詳細介紹一下。

減肥誤區3：減肥藥都是有效的

其實，最安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種：體育鍛煉。不過，我們總是期盼更神奇有效的辦法。美國就曾生產過這種“提高新陳代謝，更多燃燒脂肪”的減肥藥——含有從動物身體中提取的甲狀腺素或類似物質。它的特點就是加速人體新陳代謝，直至發生紊亂。服藥後，將在極短的時間裡迅速消瘦，同時出現類似甲狀腺機能亢進的症狀：雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快、眼球突出。

減肥誤區4：減輕體重就是成功

減肥成功體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥是否成功的標准，可事實上，脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實：一切都在偷梁換柱中發生。含有“利尿劑”的減肥藥，將占人體70%重量的水分從身體中轉移出去，很快減輕重量，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥，也是這種原理。只是，這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用，喝水進食，體重反彈勢如破竹。

上面為大家介紹了一下吃藥減肥的兩個減肥誤區，看過上面的內容之後你是不是已經有所了解了呢？那麼，如果你清楚的話，就學著避免吧，相信你會成功的。