健康咨詢描述： 怎樣減肥效果好？
醫生回復建議：
最好的方法就是運動減肥，天天堅持跑步或爬山等，一定會減肥的。如果滿意我的回答請及時采納。
胃隔間手術的特點： 將胃容積縮小15%～30%，藉減少胃的容積來達到降低食物攝取的目的。 術前准備： 胃腸道准備術
拒絕腹出 做輕盈小女人按順序做下面幾個動作，能有效地鍛煉腹部肌肉，減掉多余脂肪，在擁有平坦小腹的同時，還能使身
中醫瘦身 4類體質方法不同胃熱痰瘀型-容易成功且復胖率不高 特點：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。 減重叮咛：少吃幾口。可多補充青菜、瓜果
魅力瑜珈 靓麗白領瑜珈可以改善你的健康狀史、你的生活。下面這種日常的瑜珈練習，正是實現這一目標的最佳途徑。你可以每天早上起床或晚間入睡前練
