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肚子,臂部,大腿怎麼減?

肚子,臂部,大腿怎麼減?

女 | 23歲

健康咨詢描述:     我上身很瘦,但是肚子,臂部,大腿都相對突出。使得我身材極其不協調,穿衣特難看。我想是以前坐著不注意姿勢才導致的,我真想去抽脂。但不現實。有其他方法麼。謝謝


身高:164 cm
體重:45 kg

醫生回復建議:

      多運動,天天堅持做仰臥起坐。

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