健康咨詢描述：
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身高163cm,體重75kg,,服用廣州偉能鍵生物科技發展有限公司的吸油素膠囊後,食欲和睡眠大減,不知還能否繼續服用,是否有效果?
醫生回復建議：
我也吃過這種藥，但不是一個廠家的．我覺得藥物根本不會有效果，對健康有影響倒是真的．建義你還是通過運動和節食來減肥，用一些減肥茶也不錯．
跳繩能減肚子 跳繩是一種全身性的有氧運動，能幫助全身脂肪的燃燒，肚子上的贅肉也能減掉。但要注意跳繩減肚子的正確方法。同
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