莫名其妙體重增加

女 | 23歲

健康咨詢描述：  
您好！
 
本人經體檢沒有任何病狀，平時吃量普通，沒有暴飲暴食的習慣，口味也比較清淡，體型四年來基本無改變（量尺量後發現），但是體重卻不斷增加，大一50公斤，到現在體重雖有反復，但總的趨勢是增加，甚至周圍的人明顯發現我瘦了很多，我體重仍然往上走，現今身高166公分，體重達到了58公斤！！
請問一下這可能是什麼原因引起的呢？

醫生回復建議：

      當你一個人進食的時候可能會吃得更多，因為期間你不會跟人閒聊，進食期間沒有休息的空檔便自然吃得更多，此外你亦不會太在意自己吃下什麼。心情好，睡眠好也是容易體重增加。其實你的體重和身高不算胖的。