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苦瓜粉可以減肥嗎?

苦瓜粉可以減肥嗎?

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健康咨詢描述: 我22歲,今天大概有65kg啊。身高1。60CM,我最近在喝苦瓜粉,可是喝了100克,感覺沒多大效果啊,我這個人肉比較結實的啊,不知道繼續喝是否可以減肥 啊,還有沒有什麼比較容易減肥的啊?

醫生回復建議:

      南瓜粉可以減肥。

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