健康咨詢描述： 要是不喂奶的話有什麼好辦法減肥嗎?不反彈,不用堅持運動的.
現在寶寶小,每天上班,沒有時間運動啊,就連每天堅強晃呼拉圈都困難,節食的話會不會有一天餓得受不了了會一下子吃好多啊?
<P>您好,如果你沒有時間運動你可以采取抱寶寶慢走的方法,這樣即看了孩子又達到減肥的目的,兩全齊美.飲食方面可以少吃多餐,我是用的這個方法減肥的,以前我生寶寶的時候是130斤,現在是108斤,和你分享這個經驗,祝你成功!</P>
只要你願意堅持，21天就能瘦掉10斤！ .hzh {display: none; }
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