健康咨詢描述： 越吃大米越胖的,少吃大米為好
醫生回復建議：
最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛煉,這是立竿見影的,如有什麼不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.
中醫減肥，想必大家都不陌生了。所謂的中醫減肥也就是通過利用我們常見的具有減肥消脂作用的中藥材熬制成湯藥，以此來達到減肥瘦
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史上最火的有氧減肥操 好身材不是夢有氧運動越來越受到大家的推崇，是目前很熱門的減肥方式。今天為大家介紹一套有氧減肥操，堅持鍛煉就能快速燃脂瘦
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