健康咨詢描述: 請問:我嘗試了用摳吐減肥,的確有效果,但是我發現黑眼圈變的好重,感覺人人也憔悴了好多,臉也黃黃的,起色很不好.但是黑眼圈的形成與加重,和這種方式的減肥有關麼?(黑眼圈好重好重,同學都說,如果熊貓沒了,那我就是國寶)
醫生回復建議:
黑眼圈形成後應對症下藥,請教醫生,找出病因,及時治療;要保持精神愉快,減少精神負擔,生活有規律,節制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發;加強眼部的按摩,改善局部血液循環狀態,減少淤血滯留,注意從飲食中吸取營養,多吃瘦肉,蛋類,豆制品,花生,黃豆,芝麻,新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白質,氨基酸,維生素A及礦物質的食品.黑眼圈形成後,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦,以減輕黑眼圈還可以到美容院中進行特殊的處理
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