健康咨詢描述：
我做過針灸,也看到過減下來的,但我就是減不下來,也有看到和我一樣的做了針灸也減不下來的,是不是因為每個人的體質不同啊?
我以前也運動,跳舞,好象也沒什麼作用,頂多不發胖,但就是減不下來,或者說效果很小,讓我感覺不到減下來的感覺
醫生回復建議：
最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛煉,這是立竿見影的,如有什麼不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.
對於管不住嘴邁不開腿的人來說，吃減肥藥貌似更加輕松一些，於是大批肥胖人群願意選擇這種方式，但是你們造嗎，是藥三分毒，減肥
自制香蕉醋減肥 搭配減肥吃法自制香蕉醋減肥?夏季是個減肥的旺季，蘋果醋可能大家比較耳熟能詳，香蕉醋你試過了嗎?香蕉是非常好的水果，
如何瘦臉最快最有效 7個瘦臉小竅門打造巴掌臉圓圓的臉蛋雖然說很可愛，但是總比不上瓜子臉的MM們討人喜歡。你一定也很想擁有明星般的瓜子臉吧，那麼怎麼瘦臉最快最有效呢？
減肥不吃主食是正確的嗎？不少人士認為，肥胖的主要原因是吃的太多而消化吸收的也快，導致體重飙升，所以她們控制每天的飲食，甚至不吃主食
