14歲男生，身高1.70，體重78kg

男 | 14歲

健康咨詢描述： 14歲男生，身高1.70，體重78kg，，減肥，早午飯量不變，晚餐一到兩個蘋果，明天運動兩小時，可以減肥嗎？這樣會營養不良嗎？身體的生長發育會受影響嗎？

想得到的幫助： 14歲男生，身高1.70，體重78kg，，減肥，早午飯量不變，晚餐一到兩個蘋果，明天運動兩小時，可以減肥嗎？這樣會營養不良嗎？身體的生長發育會受影響嗎？

醫生回復建議：

      病情分析：
      你好，根據你的描述，結合你的年齡、身高，並不算肥胖。
      指導意見：
      而且飲食方面的調整不大，足夠營養支持，而且鍛煉是好事，建議堅持下去，能夠較好的調理身體素質和身形。