概 述

雙瓜湯具有很好的減肥效果，它有調理腸胃，滋陰補腎，排毒養顏，開胃消食，抗衰老，減肥，和滋潤皮膚的作用，是很好的保健湯品，他的做法也很簡單，它有很好的利尿作用，適合一些有疾病的人士服用，同時也適合健康人士來保健身體，就非常好的減肥效果，蛋白質含量很高，脂肪的含量卻非常低，既能夠補充身體營養，同時又能避免攝入過多的營養物質。

步驟/方法：

1首先把冬瓜清洗干淨，然後把冬瓜皮去除，把冬瓜切成片，再把黃瓜也清洗干淨，把黃瓜切成片，准備適量的蔥，把蔥切成段，再准備適量的香菜，把香菜切成段，這樣食材就准備好了。

2然後是鍋中上火，在鍋中倒入少量的食用油，在油溫高了以後，放入蔥姜，把蔥姜炒香，然後依次放入冬瓜片和黃瓜片進行翻炒，再放入適量的醋，放入少量的胡椒粉，繼續翻炒幾下。

3最後再加入適量的水，大火燒開，改冬瓜片和黃瓜片都熟了以後，加入適量的鹽，然後關火，把雙瓜糖盛出，再加入適量的香菜段，當然也可以放入少量的雞精來調味兒，這樣這道湯品就做好了。

注意事項：

雙瓜糖有很好的保健作用，除了有很好的減肥效果以外，可以促進腸道代謝，但是要注意的是，對於脾胃虛寒的人是一定要少喝，尤其是體質較寒涼的人最好不要喝。