概 述

那麼中醫針灸減肥方法關鍵是要注意哪些穴位呢，調整髒腑平衡，可以刺激人體相應的經絡穴位，中醫針灸減肥也成了一個非常受關注的方法，減肥是目前女性的熱點話題，達到減肥瘦身的效果。從而抑制食欲，對於副作用少，提高新陳代謝的速度，通過推拿按摩，減少皮下脂肪的堆積，促進氣血運行，以及不容易反彈的方法是很多減肥朋友最熱衷的方法，

步驟/方法：

1所以按摩淋巴結可以讓淋巴循環變得通暢，用手指肚按壓，五指並攏，我們身上重要的淋巴結有5個頸根處的颌下淋巴結、鎖骨上方的鎖骨淋巴結。廢物排放更加順利，由於淋巴結是細菌和體內廢棄物極易滯留堆積的地方，從而達到減肥瘦身的目的。

2按摩可以使手臂變得纖細苗條。促進脂肪消耗，排除堆積在大臂內側的廢物，按摩肱中穴能加速新陳代謝，按摩時用拇指進行圈狀按摩。腋窩下與手肘中間點。肱中穴的位置在在大臂內側，

3去掉堆積在腹部的贅肉。又能通便，按摩天樞穴可以止瀉，清除腸道內長年堆積的宿便，天樞穴的位置在肚臍兩邊左右各三指寬處。女性在正規醫院針灸相應穴位，還可以調理髒腑，同時也可以改善肝脾腎髒的功能。

注意事項：

所以目前是不建議長期食用減肥藥物的，還容易反復。以及激素藥物對您的身體帶來很大的副作用，建議廣大女性要慎用減肥藥物，一旦引發副作用還會對您的月經有影響，