STEP1

  　　在雙手的中指指腹倒一些精華液，然後用指腹沿著從嘴角到耳邊的方向向上按壓，注意方向不要顛倒，按摩10次後移到下一個動作。   　　STEP2   　　接著，用手指指腹按壓顴骨位置，然後沿著由下到上的方向一直按壓到耳際位置，每個位置都按壓3秒，充分按摩到各個穴位。   　　STEP3   　　將食指和中指並攏，並用指腹沿著耳後向下移動，一直到鎖骨位置，按摩頸部的淋巴系統，促進排毒和老化物質排出。   　　STEP4   　　最後，用大拇指和食指輕捏下巴，重復10次。用食指和中指捏住下巴位置輕輕向外推，重復20次，這組動作有效防止雙下巴。