時下流行小臉美女，許多妹妹為了甩掉肥肥的大餅臉跑去整形，這樣既不實惠又不安全。今天小編給大家帶來了一種瘦臉的最快方法，從低級到高級，循序漸進有效瘦臉，每天只需捏捏按按就能擁有精致小臉，趕快來試試吧！

　　循序漸進瘦臉法一步步瘦出瓜子臉

　　低級版：手指抓捏推拿法

　　效果：排除臉部浮腫，保持做可以重新雕塑臉部線條

　　1、抓出臉頰的贅肉

　　塗上推拿霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，連續進行1分鐘。

　　2、伸展鼻唇溝的皺紋，使臉部光滑

　　雙手貼在臉頰上，側重於撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋)，皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2--3秒。反復進行1分鐘。

　　3、托高臉頰的贅肉

　　塗上推拿霜後，輕輕的磨擦皮膚，其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推托，並進行磨擦式的推拿。一個個動作慢慢進行，連續1分鐘。

　　4、以指尖拍打頰骨

　　最後沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會以為精力高興。推拿後，以混淆的化裝水乳液塗抹均勻，即可完成。

　　與單純推拿不同的是，瘦臉推拿前要先抹瘦臉霜，再按壓穴位並進行推拿。