1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。
2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
3、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)50克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。
4、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
希望大家嘗試一下,以上都是既便宜又有用處的中藥,如果你服用的效果不錯,那不妨介紹給身邊的其他朋友吧,也幫助他們解決一下煩惱吧。
瑜伽我們練得多了,但瘦臉瑜伽你聽過沒?還在為臉部松弛,浮腫的問題煩惱的mm們,福音來了!效果堪比削骨的瘦臉瑜伽讓你甩掉大
減白領肥就喝下午茶盡管中年的我並不再追求那些所謂崇尚的“骨感美”,但日漸發福也並非好現象。中年女性易發胖的
史上最強悍的12個運動減肥秘籍不少MM因為身上的贅肉而煩惱,怎麼樣快速瘦身呢?。接下來,小編為大家介紹12個夏季運動減肥秘籍,加快脂肪燃燒。輕松巧妙的
九個減少熱量攝入的方法運動加上熱量攝入的減少是減肥的有效方法。要是你想減肥成功,就要在飲食上加以注意了。究竟怎樣才能減少熱量的攝入呢?下面就給