反手摸肚臍、鎖骨放硬幣、A4腰、I6腿...從去年就開始大火的這些所謂的女性身材標准，你是否都具備了呢？很遺憾，我一個都做不到......最近，冒出了個新詞匯----2B臉，這裡的2B可不是罵人話，其實是在間接的說你臉大的意思。

　　2B臉標准是什麼

　　2B臉的標准定義，一支普通的2B繪圖鉛筆長度在18cm左右，即在臉上橫豎都能放下2B鉛筆，這樣的臉也就被稱為2B臉了。

　　大臉真的好憂桑啊，什麼包子臉、大餅臉，都受夠了，現在還跑出一個2B臉，臉大也真是夠夠的了。不過，不用擔心，下面傳授幾招，讓你快速甩掉2B臉。

　　包子臉怎麼瘦

　　1、刮痧瘦臉法

　　刮痧是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為依據，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀的目的。很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉，其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外，臉部刮痧更能促進面部血液循環，讓臉部線條更美。

　　2、按摩瘦臉法

　　按摩瘦臉是一種健康而科學的瘦臉方式，用瘦臉霜按摩或者用中醫的穴位按摩，是常見的按摩瘦臉方式。但是這種方法貴在堅持，沒有持之以恆的毅力是無法讓臉瘦下來的。另外，這種瘦臉方法也僅適用於面部脂肪和肌肉肥厚的人，對於面部輪廓本身就很寬大的人來說絲毫起不到作用。所以它的缺點在於，需要長期堅持以及面部骨架寬大者不適用。

　　3、少吃堅韌食物

　　堅硬有嚼勁的食物也要少吃，比如鱿魚絲、口香糖、堅果等，這種會使你的咬肌和下巴的肌肉變得很發達，並且肌肉會變得僵硬，這樣的肉肉是最難減下來的，即便你的臉型再好也是白搭。

　　4、沐浴瘦臉

　　瘦臉可以通過沐浴來進行，因為熱水浴可以讓全身都大量出汗，包括臉部，使得浮腫可以消除。淋浴會比泡浴更好噢，因為高溫泡浴不宜久泡啊。只清洗臉部時，可以先用熱水再用冷水清洗，做到冷熱交替即可使得面部血液循環使皮膚得到刺激。這樣清洗的方法可以令皮膚充滿彈性而且沒有贅肉還能讓皮膚更加緊致。

　　要想快速擺脫2B臉、包子臉、大餅臉的標簽，你首先要做到的就是要堅持你的瘦臉大計，不能半途而廢哦~~