面部減肥操一

　　1、從嘴唇下方開始，向耳朵下方，再到下巴後重復按摩。

　　2、從鼻翼旁開始，通過鼻子的橫梁後向額頭運動，再經過鬓角向下巴處伸展。

　　面部減肥操二

　　1、你的眼睛是身體的一部分，它能相當容易揭示出你的年齡和生活習慣。放松並垂直坐在固定的椅子上。

　　2、閉上眼睛，保持這個動作不變，同時使眼球做上下運動，能做多少做多少。當數到10時，放松一下。執行此程序，每天至少10次。

　　面部減肥操三

　　1、如果臉頰有點胖，試試這項艾薇網專家提供的運動：把一只手的手指與臉成90度擺放在臉的一側，除了最外側的兩跟手指，右手按右臉頰;左手負責左臉頰。

　　2、頭向後傾斜，用你手指向下壓臉頰，同時用手指在口內向外按。

　　小編碎碎念：以上就是關於我們女性如何瘦臉的一些技巧。其實，以上這些瘦臉操都是很多女性使用的。因此，我們聞康資訊網的小編希望mm們可以學會每日從下巴開始，經過耳根和鬓角，這樣我們就可以瘦臉。然後向額頭方向，再經過鼻子兩側直到嘴邊，按摩就可以了。