纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 局部減肥 >> 瘦臂方法 >> 夏日減去蝴蝶臂 大膽秀出好身材

夏日減去蝴蝶臂 大膽秀出好身材

  你屬於哪種蝴蝶效應?     好吧,不是我們非要牽強附會地硬拉上這個世界著名的連鎖反應,但是,露出的那截胖乎乎的胳膊一定會讓人覺得你整個人都是肉肉的,但事實上你也許只有這一截才是肉肉的,蝴蝶臂的“蝴蝶效應”實在讓你有苦說不出。而且據調查,有70%的女性會有蝴蝶臂,這裡的局部肥胖遠遠高於小肚腩!     Why?首先,這裡是最易堆積脂肪的部位,因為女人多半肩不能扛,很少能鍛煉到這部分;還有,女人天生怕胖,所以減肥運動是隔三差五的事,而這部分的皮膚組織記憶能力很差,一來二去這裡就成了洩氣皮球空心磚,皮膚超級松弛。     還有另外一個更普遍的現象是,女人多半體液循環會發生問題,淋巴液流通不暢和毒素堆積產生的浮腫都會殃及這裡。.這麼多因素的累積就造成了蝴蝶臂這個常見問題,所以,如果想迅速切實的告別你的蝴蝶臂,先要弄清楚你的這只“大蝴蝶”屬於哪一科?什麼品種?
  脂肪型蝴蝶臂     這一類型的應該身體也是多肉型,視覺看上去就是上寬下窄,這是非常不好減的一個部分,但也不是沒有小招數。     運動前+1效果UP×N     運動之前抹上纖體膏     裡面的辣椒素等會加速脂肪燃燒,這些燃脂素靜態的時候不要指望它除了心理因素外能有多大用。纖體膏至少要配合按摩,而按摩也就是種不知不覺的被動運動,所以,用它加上真正的運動才會事半功倍。     戴上瘦手臂壓力帶,最好是穿上整體上衣型的塑身衣     瘦臂帶一般都是借助壓力來加速燃燒脂肪,好的產品會將燃脂速度提高3~5倍。而在專家看來,單獨的瘦臂帶只是貴在輕便,運動起來沒有牽絆,而效果最好的還是整體型的塑身衣。因為它不僅有活化脂肪的作用,還有脂體定位的作用,也就是將這一部分你覺得礙眼的脂肪轉移到你急需脂肪的部位上去,比如從手臂到胸。這個對副乳型蝴蝶臂最好不過,大多數女性也肯定喜歡這個額外驚喜。     松弛型蝴蝶臂     如果你曾經暴瘦過,或長時間服用抗生素等藥物,此時將兩臂展開,大臂下側會出現下垂,松松軟軟的。最主要的應對方式還是先從緊膚開始吧!
  纖體霜OUT緊致霜IN     千萬不要再選擇以燃脂素為主的瘦身產品了,失去了應有的脂肪支撐,裡面就會更空洞松弛。要以緊致為主,比如有生物硅這樣有隱身束衣感的成分、海洋生物提取等能改善新陳代謝應對橘皮組織的成分等。但是其實松弛型蝴蝶臂的最終整治和松弛的面部肌膚一樣,一定還需要改善肌膚深層組織的膠原蛋白和防衰抗氧化等成分。有了這些成分,手臂肌膚不僅緊致而且有光澤,從視覺上縮小手臂的面積。
  水腫型蝴蝶臂     如果你是常年趴電腦桌上的OL,那麼你十有八九是水腫型蝴蝶臂。它形成的原因就是長期姿勢不良造成的體液循環不暢,不愛運動還好重口味等不良生活習慣。
熱門文章
加班人員不發胖健康吃法

上班的時候加班不可避免。很多加班族的作息都很混亂,特別是飲食方面很不規律,很容易就導致發胖,因此對於加班族來說飲食特別的

時髦運動 OL邊玩邊健身

  1、潛水 .hzh {display: none; }   適宜人群:天天朝九晚五、按部

燕麥片的好處有哪些抗癌降血脂又減肥

概 述 蜂蜜水是以蜂蜜作為材料制成的飲品。蜂蜜為蜜蜂搜集花蜜,經天然發酵而成的黃白色黏稠液體。蜜被

世界第一胖去世 體重竟達560公斤!

因為高達560公斤的體重,也讓這名最胖男人創下了吉尼斯紀錄。因為過度肥胖的問題,也導致他臥床9年,同時他的身體健康狀況也