呵護小腿秘訣一：浴鹽潤腿

　　去市場上尋找一些具有滋潤效果的浴鹽，例如美體考究的水沐浴鹽，就有非常高的滋潤度。溫熱功效還會讓血液循環加快，浴鹽甚至還能軟化水質，讓肌膚滑爽不干澀。入水即化的水晶小顆粒，可以讓你的小腿變得十分滋潤細膩，之後馬上塗上滋潤乳液，會把水分很好地封存在肌膚裡面。

　　呵護小腿秘訣二：快速“拋光”

　　磨砂膏有快速“拋光”之功效。只是在“拋光”時要確保皮膚的濕潤才不會損傷皮膚，“拋光之後”馬上塗上潤膚乳液，當時你就能看到小腿上的光澤。

　　小提示1：小腿的老舊角質的生成速度比較快，可以一個星期“拋光”一次。之前最好先浸泡小腿10分鐘，讓角質軟化，效果更好。

　　小提示2：水溫不可過高，比體溫稍高一點，大約在40℃左右就可以了。水溫過高會讓肌膚表面的油脂流失，使小腿肌膚變得更干燥。

　　潤腿貼心提醒

　　臉部產品不適宜腿部護理

　　一般來說，身體護理產品水分多油分少，是針對身體皮脂腺比較少的特點而設計的，特別適合像腿部、手臂和手肘等極易缺水和干燥的部位。而臉部護理產品很難給予身體肌膚所需的深層滋養。身體護理產品，效果才更理想。

　　腿部磨砂品的顆粒比面部磨砂品粗很正常

　　小腿上的皮脂腺比臉部皮膚少，因此更容易干燥缺水。這還導致肌膚細胞的代謝周期變慢，所以老廢角質的堆積也就更多更厚，尤其是在手肘、膝蓋、腳後跟等部位，皮膚更為粗糙。只有顆粒粗的磨砂膏才能更有效地平滑粗糙肌膚，去除死皮，從而有效更新肌膚。

　　噴霧型產品更方便

　　噴霧型身體護理產品越來越多，例如歐萊雅、水芝澳、嬌韻詩等都有這樣的噴霧型滋潤產品。方便是噴霧型產品的最大特點，小巧的包裝能輕松地放在包包裡。無論是上班、旅游還是外出，都是理想的貼身伴侶。只需輕輕一噴，瞬間就能帶給肌膚長久的滋潤。

　　特別提醒：如果小腿是單純性的干燥瘙癢，用了潤膚乳液會有很好的效果，但如果用了之後還不減緩，恐怕就不是干燥所引起的，更不是這類產品所能護理的，有可能是因皮膚過敏或皮膚炎症的原因，這種情況下就要求助皮膚科醫生了。

　　干旱真凶一——角質層缺水：空氣中的水分少，自然就干燥，角質層中的水分也會隨之蒸發，快速流動的空氣容易帶走肌膚表層的水分。

　　干旱真凶二——新陳代謝速度減慢：新陳代謝速度慢，血液流動的速度也會減慢，帶給皮膚表層的水分就會減少。

　　干旱真凶三——皮脂膜生成速度減慢：皮脂膜就是我們平時說的天然保護膜。它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成的一層膜。天氣涼，皮脂分泌減少，就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚中的水分。

　　小腿最迷人了，不論穿裙子還是褲子，都可以展示。光追求纖細已經遠遠不夠了，還要夠光滑，夠細膩，所以一定要不忘了好好保養。