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老公孕婦肚戰斗史 肥哥變帥哥

  本人從小就是一個“型男”,呵呵,是球型的,身高不高,才173cm,但體重卻高達190斤,尤其是肚子跟個皮球一樣圓,很像女人懷孕的肚子,根本沒法彎腰撿東西,連系鞋帶都不能,想陪老婆逛個街都沒有力氣,衰到一定境界了。

  在一次晚上想老婆愛愛時,突然眼睛發黑,還出虛汗,之後就倒在了地上,老婆被嚇壞了,打了120把我送到了醫院,經過檢查醫生中我有高血糖、高血脂、高血壓,一不注意隨時都有可能再出現這樣的情況,要求我開始減肥,並不要做劇烈運動。後來真的是什麼運動也不做了,開始決定減肥,老婆給我的規定要減到130斤。

  一說到真的要開始減肥了才知道減肥是一件多麼不容易的事情,費了不少周折。首先我選擇了節食減肥,大家看好是節食不是絕食,老婆為我制定了一周減肥食譜,以前我一頓飯能吃3碗飯,現在只能吃1~2碗,而且一個星期才能吃2次肉類食物,也沒有夜宵了,老婆還真是下了狠心的,大夏天連啤酒也不讓喝了。以這樣的飲食減肥我最先堅持了1個多星期,感覺有些受不了了,因為減少了飲食,所以覺得很餓,就連老婆都有點擔心我萬一沒減下來,反而得了胃病可就麻煩了。

  後來老婆給買了減肥藥,那種主要以排便為方式的減肥產品,還是明星代言的,買了一盒試了下,是茶味,剛喝完半小時就有反應了,馬上去廁所,剛上完沒多久就又想去。我實在受不了了覺得太不靠譜就整盒扔進垃圾筒了。再後來在老婆的減肥食譜的基礎上,搭配飲用荷葉茶,並慢慢適應這種飲食方式,好在每周的菜譜都不一樣,到後來也不會覺得像剛開始那樣餓。

  半年後我去醫院檢查,經過努力血糖、血脂、血壓都降了下來,也完成了老婆的130斤指標,大約減掉體重的3分之1斤,我對這個結果還是很滿意的。老婆更是心花怒放,一臉花癡狀看著我,其實女人也會欣賞男人的身材,呵呵,我很享受這種狀態。

  男人一樣注重身材,女人一樣喜歡好身材的男人,所以男性朋友們沒有理由不努力減肥。看看上面這位肥哥的減肥成功案例,是否羨慕嫉妒狠,既然如此,還等什麼,為自己也制定一份減肥計劃吧。

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