隨著科技經濟的發展,不僅改善了我們的生活條件,還造就了日益增多的肥胖者。更多的巨胖被冠上"XX第一胖"等稱呼,而因為肥胖導致的死亡率也在上升。從患者的角度闡述肥胖不僅對人的外觀造成不良影響,使人產生心理疾病,更嚴重的是肥胖還會導致一些可危及生命的疾病。
肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要是容易引起多種並發症,加速衰老和死亡。難怪有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的信號。具體常見危害有九種:一、是健康長壽之大敵;二、影響勞動力,易遭受外傷;三、易發冠心病及高血壓;四、易患內分泌及代謝性疾病;五、對肺功能有不良影響;六、易引起肝膽病變;七、會增加手術難度、術後易感染;八、可引起關節病變;九、並發疝氣。
正因為肥胖會帶來那麼多的危害,所以減肥是刻不容緩的。病要向淺中醫,肥也要淺中減。越胖的人,減肥難度越大。當可以冠上"巨胖"這個稱號的時候,減肥就更困難了。
據專家介紹,冬季發胖的原因有多種。首先是生理反應,由於進入冬季,人體的運動急劇減少,大量的剩余能量不能得到釋放,有可能轉
哪些日常小動作瘦腿最有效果?曲膝蹲 曲膝蹲的方式能使大腿內側得以運動,達到美化腿型的效果,使大腿內側的贅肉快速燃燒。雙腿打開,腳尖向外。雙色握著一
7種食物可以讓你越吃越瘦7種食物可以讓你越吃越瘦 炎熱的夏季又到了,所以很多的人想要通過減肥的方式,讓自己變得更加健康更加美麗,夏季冬瓜很多大
正確仰臥起坐對付小肚腩仰臥起坐是我們對付小肚腩的通用“武器”,但是你真的了解如何發揮它的最大功效嗎? .hzh