1.把切得很薄的黃瓜泡在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在面部，有很好的美白效果。

　　2.用洗面奶洗完臉後，再用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然後放在臉上揉洗一分鐘，再用清水沖洗干淨。每天堅持使用，一個星期後就能讓面部皮膚變得光滑白嫩。

　　3.梨(或蘋果)一個搗爛，調入上等面粉敷面，對面部皮膚的細嫩很有幫助。

　　4.雞蛋清加少許面粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。

　　5.將大蒜搾汁，倒入溫水中洗臉，對治療暗瘡有明顯效果。

　　6.無糖藕粉加蛋清調成泥狀，敷於臉上，10-15分鐘後洗去，能去痘痕。

　　7.取適量的紅糖含在口中，保持10分鐘左右，然後用較硬的牙刷反復刷洗3-5分鐘，然後漱淨，再用鹽水刷牙1-3分鐘即可，早晚各一次，一星期後可去除牙垢。

　　8.將橘子皮曬干後，打成粉摻在牙膏中刷牙，可以潔白呀可以潔白牙齒。

　　9.在干淨的容器內倒入少量清水，放入少量小蘇打粉攪拌均勻，用棉片敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方，10分鐘後，用干淨的紙巾輕輕揉鼻頭，你會發現，黑頭幾乎全部出來了。

　　10.用蘇打粉小半勺，配合適量純淨水攪拌後，均勻塗抹在黑頭粉刺處，5分鐘後用化妝棉抹去即可去黑頭。

　　11.在一盆洗臉水裡滴上7-10滴米醋，長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防治痘痘的生成。

　　12.早晚在洗臉水中滴入幾滴白醋，可以美白祛斑。

　　13.花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯，待水涼後服下(不用服花椒)，連續喝5天可以治打鼾。

　　14.蘋果眼膜能夠祛除黑眼圈。將蘋果切成薄片，敷在眼部的下方。如果能夠先在冰箱裡冷藏效果會更好。

　　15.衣服局部發霉了，不要煩惱，到藥店買一瓶風油精，滴上幾滴，再和著洗衣粉搓，會有意想不到的效果哦。

　　16.新的牛仔褲首次洗總是退色怎麼辦?洗前用加鹽的溫水浸泡三十分鐘吧。

　　17.長期堅持用鹽洗頭，可以防止或減少頭發的脫落。

　　18.番茄1只搗爛，濾汁塗擦臉部，20分鐘後洗淨。每日數次，可使皮膚逐漸變白，還能兼治雀斑.

　　長期使用這些使你美麗方法，可以讓你的青春延長二三十年呢?對於減肥要有自信，而美感會給你十足的自信，在減肥的同時有美麗的容顏，沖足的自信，是每一個減肥的朋友們都渴望的。圓你夢想，讓你在美麗自信中減肥成功。