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今天小編要推薦一種中醫調養減肥法，不但能調理身體而且能減肥！一舉兩得！中醫減肥理念是

最近東南亞越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶。有人一個

人得到吸收這些高蛋白營養後，就沒有饑餓感，為什麼說，吃了也不胖呢？因包在髒腑之間的脂

洪大夫說，肥一定要減。肥胖給人的健康帶來許多負面的影響，成為許多疾病的危險因素。其中

當您把自己的一切招法都用上了，可是孩子卻絲毫沒有瘦下來時（身體試題是指數超過30）；

1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下

臍療的特點　　1、臍表皮角質層最薄，屏障功能最弱，藥物最易彌散，有利於藥物吸收。　　

疏肝利膽法：用於肥胖兼肝郁氣滯或血淤者。症見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌

荷葉減肥法瘦身原理：　　1、在中醫角度分析，荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能。

特點：中醫減肥法包括針灸減肥、點穴按摩減肥、埋耳豆減肥。這幾種減肥法全是根據中醫刺激

哪些人容易肥胖？　　1、晚上有吃宵夜的習慣者。　　2、一日只進食早晚兩餐者。　　3、

而中醫則能夠由內而外的調整人體，從調節內分泌入手、對肝、脾、腎、心髒、肺及三焦等進行

采用中藥減肥，應從益氣、健脾、化痰等著手，利用中藥的優勢，通過益消瀉的方法，調整人體

1、昆藻茶——消痰、利水、減肥　　材料：海藻6g、昆布6g、

一、不要急於求成。俗話說，不要一口吃成個胖子。減肥也不會少吃一口就變成瘦子。不管你的

臨床所見肥胖之人，動則氣短、胸悶，甚則頭暈、嘔吐、噁心，舌苔滑膩。有的人痰火重，性情

疑問一：魔罐減肥“想吃就吃”？　　30歲的李女士剛剛升級為&

最主要原因是過年期間燒、烤、炸、辣全不忌口，大量的食物充斥在我們身體中，再加上生活作

壓壓耳朵減減肥　　耳朵，我們的五官之一，不過它的地位好像不如眼睛、鼻子來得重要，有人

事實上，中醫的推拿按摩對肥胖也有明顯療效，且經過了長期的臨床驗證。下面介紹的一些自我