中醫減肥最受歡迎的方法是針灸減肥了，你嘗試過針灸減肥嗎?對於針灸減肥我們這些行外人了解甚少，當然我們也沒有必要和業內人士一樣什麼都懂，但是小編覺得，一些基本的知識例如穴位，我們還是該有基本的認識的。

一、中醫針灸減肥之耳針

耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。

操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。

二、中醫針灸減肥之體針(之一)

取穴：主穴為關元、三陰交。

配穴：依據辯證分型而取。

屬脾虛濕帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。

屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。

三、中醫針灸減肥之體針(之二)

取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。

配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。

操作：天樞、大橫接電針儀，然後持續通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。

這些知識你是不是不知道呢?本著為自己負責的態度，我們應該知道針灸時插入的那些穴位到底是不是有著減肥效果而沒有副作用。