纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 中醫減肥 >> 中醫減肥常識 >> 針灸減肥注意點匯總

針灸減肥注意點匯總

通過針灸可以調理髒腑，調節肝脾腎髒的功能，所以很多人選擇針灸治病，其實針灸的特異作用也可以用於減肥。現代醫學認為肥胖總是伴有著內分泌紊亂，，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，恰恰針灸就可以解決這些，所以針灸減肥是深有效果的。利用中醫辯證施治的原理，從調整內分泌入手，通過針灸、點穴綜合治療，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。

抑制肥胖患者亢進的食欲

一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。

促進能量的代謝

另一方面可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。

針灸減肥時有可能針對手三裡穴，三陰交穴，風市穴，中讀穴進行治療。

調整機體內分泌

針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。

針灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

有些女孩追求快速減肥，而不惜機體受到損傷，采用吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動，控制每日的飲水量等錯誤的做法來進行減肥，讓我們來看看這些減肥方法到底有哪些弊端：

各種減肥方法弊端

吃減肥藥

腹瀉利尿雖然減輕體重較快，但減去的都是水分，隨著水分的丟失，體內電解質也隨之造成紊亂，還易並發代謝性酸中毒，對減肥者來講，可以說是有百害而無一利；

過度節食

節食不但不能持久，而且易出現酮症酸中毒，出現疲乏無力，惡心嘔吐等症狀；

過強的運動

易消耗葡萄糖，不利於脂肪代謝，對減肥徒勞無益；

控制飲水量

造成機體脫水，不但對脂肪代謝不利，還增加了肝腎負擔，使代謝過程中的廢物不能及時排出體外，引起機體自身的中毒反應。

而針灸減肥就不存在以上這些問題，所以這些快速減肥方法都是不可取的。我們提倡穩速的健康減肥。針灸減肥更安全、可靠，對人體無任何損害，是一種安全的減肥方式。

針灸減肥適合什麼樣的人群？

適合生活不規律運動量少的人

標准體重

成人男性體重

＝（身高cm-100）×0.9

成人女性體重

＝（身高cm-100）×0.85

兒童體重

＝年齡×2＋8（1.3m以上的按成年人體重計算）

超重多少的人適合做針灸減肥？

診斷標准

1.超重

實際體重超過標准體重的10％～20％以上；

2.肥胖病

針灸減肥法按摩點穴減肥法臍療減肥法埋線減肥法中藥減肥法氣功減肥法體驗中醫減肥中醫減肥常識

纖纖減肥網

針灸減肥 注意點匯總

針灸減肥注意點匯總