蛋白質是一種產能量的物質，如果吃多了，攝入的能量超過了人體需要量，儲存起來的就是脂肪。減肥永遠是個久久談論的話題，如今不管有多胖的人都流行減肥，北京的醫生提醒你，用中醫針灸法減肥就是一個不錯的選擇。

1針灸減肥的原理是什麼？

針灸是傳統的中醫技術，把針灸用於減肥纖體是近年非常熱且效果非常好的一項中式減肥法，其特點是運用純物理醫學的方法。針灸減肥通過調節神經系統，可以使胃的活動水平降低及餐後胃排空延遲，並可以抑制胃酸分泌過多，糾正異常的食欲。在內分泌系統方面，針灸通過調節下丘腦-垂體-腎上腺質和交感-腎上腺皮質兩個系統，使內分泌紊亂得以糾正。另外通過針灸調節脂質代謝過程，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪分解。

2曾經有報道說，“針灸減肥是以針灸為幌子，挨餓是關鍵”，確實如此嗎？

經絡減肥的根本目的是通過疏通經絡，加快人體的新陳代謝，調節髒腑機能達到陰陽平衡，使機體在吸收合成與排謝分解形成動態平衡，從根本上消除肥胖產生的原因。單靠節食盡管暫時可以使肢體重下降，一但停止節食後體重又很快反彈，有時甚至出現報復性反彈，體重比節食前還要重。而針灸減肥則提倡科學、合理和健康的飲食，在減肥過程中要求低脂、低糖、低熱量飲食而不是節食。

3針灸減肥有副作用嗎？

一般來說，針灸減肥沒有副作用。但在治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬於正常現象。因為通過針灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。如果在針灸中，患者出現眩暈、疼痛、惡心等症狀時，屬於針灸的不良反應，應立即中斷治療，防止發生危險。

4針灸減肥會反彈嗎？

臨床統計顯示，針灸減肥總有效率達98%。完成整個治療過程後停止治療，穩定率達92.3%和89.6%。減肥過程中體重不會直線下降，需經過治療期-穩定與調整期-鞏固期三個過程。而反彈是減肥過程中的常見問題，尤其是節食後更加明顯，但針灸減肥是在對機體自身調節的過程中，達到減肥的目的，加上在減肥過程中，良好的飲食生活習慣的建立，因而針灸減肥後的反彈幾率就很低，同時針灸減肥成功後，間斷的鞏固治療也是針灸減肥後防止反彈的保證。