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中醫減肥有哪些方法?

  

北京中醫減肥有哪些方法?如今減肥方法是多種愛美人士的願望,都想擺脫脂肪過多的現象,從而塑造迷人身材曲線。目前減肥方法多種多樣,其中中醫減肥就是不錯的選擇。但由於每個人的情況不同,為此選擇的方法是不同的。那麼目前北京中醫減肥有哪些方法?為此北京整形醫院就中醫減肥的方法進行了如下的介紹:

北京中醫減肥有哪些方法?方法1:藥浴——調理代謝,對症瘦身

據不同體質和體形,可用不同藥材來做成藥浴包。中廣體型者需要防風、荊芥、連翹、麻黃、山桅、大黃等藥材制成的藥浴包,虛胖型的要用防己、黃芪、白術等藥材制成的藥浴包,下肢水腫型的則要用附子、茯苓和白芍等制成的藥浴包。藥浴泡澡可促進新陳代謝,久而久之達到促進瘦身的目的。

北京中醫減肥有哪些方法?方法2:針灸——調體質,瘦局部

判斷好體質後,接著就要調體質了。該種中醫減肥的方法可以通過針灸,即依瘦身者的體質,找到需要加強、刺激的穴位進行調整,火旺的要降火,氣虛的要補氣。另外,局部肥胖者還可加強局部針灸,使局部代謝活躍起來。

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北京中醫減肥有哪些方法?方法3:推拿——放松經絡

根據瘦身者的體質屬性,挑選金、木、水、火、土五行適合的精油,進行背部穴位的推拿按摩。由於一般情況下每個人都不專屬於某一屬性,因此可能會使用多種精油來按摩。推拿按摩也非常適合局部瘦身。

北京中醫減肥有哪些方法?總之所述,即是幾種中醫減肥的方法,所以在減肥時,選擇z適合自己的方法才是z為重要的。不過在進行減肥時,還要通過飲食的方法進行維持,從而避免減肥後出現反彈的現象。

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