針灸不僅可以用於治療疾病,還可以用於減肥,雖然針灸減肥的效果很好但是不是所有的人都能接受針灸減肥的,那有著不少的注意事項,你能不能用針灸減肥呢,該注意什麼呢?想知道的親們快來看看小編的介紹吧。
1、減肥的速度因人而異
針灸減肥的速度根據個人的體質和對針刺治療的接受能力而定。
2、針不是扎得越多越好
針灸治療肥胖時,它選擇的扎針部位是根據中醫學理論選擇脾經和胃經上的穴位,並非哪裡都可以扎,如果選不好扎針點,減肥效果將會受到很大影響。
3、工作很忙,沒有時間老去醫院,也能用針灸減肥
對於工作比較繁忙的減肥朋友,可以采用針灸減肥中的穴位埋線的方法,是將可吸收的醫用羊腸線埋入穴位內,15天左右到醫院就診一次即可。羊腸線在體內軟化、分解、液化吸收,對穴位產生的生理及生物學刺激,從而彌補了針刺時間少、療效難鞏固等缺點。
4、減體重和減脂肪要區分開來
大部分人認為減肥就是減重,其實不盡然,針灸減肥是側重於減脂肪。做針灸治療時只是針對局部一些脂肪進行重新構造,實現改善體型,是調整脂肪的比例與分配,減去多余脂肪。
針灸意外事件的預防:
1、過於疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應盡量采取臥位,取宜穴少,手宜法輕。
2、懷孕婦女針刺不宜過猛,腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
3、小兒因不配合,一般不留針。嬰幼兒囟門部及風府、啞門穴等禁針。
針刺禁忌:
1、部位禁忌:重要髒器部位不可針。大血管所過之處應禁刺。重要關節部位不宜針刺。
2、腧穴禁忌:孕婦禁針合谷、三陰交、缺盆以及腹部、腰骶部腧穴。小兒禁針囟會。女子禁針石門。3、病情危重預後不良的禁針。《內經》提出五奪、五逆禁針既是此意。
4、大怒、大驚、過勞、過饑、過渴、房事、醉酒等禁針。
應用針灸減肥的朋友們,在進行針灸之前一定要查清楚注意事項,不能盲目向著減肥而接受這個,一定要以自己的安全為主。希望大家減肥成功。
林志玲雖然成名的比較晚,但是擁有天使面孔和魔鬼身材同時又兼具智慧的她,能夠走到今天這一步其實是必然的。作為
按摩減肥法讓三餐不定族也能健康瘦身減肥瘦身已成為女性們討論的焦點,都市OL們更將瘦身看得十分重要。在生活中,無論是辦公室一族和在外奔波一族,
哪些時期容易變胖呢概 述 愛美是每個人的天性,一個再漂亮的臉蛋配上一個豬一樣的身材也沒人會喜歡,要減肥就要清楚肥胖的
盤點適合白領女性瘦身的瑜珈向大家推薦一組特別適合白領女性的簡單易做又實用的瑜伽術。這組練習大約用30分鐘就可以完成,時間由自己來定。你可以在工作間